Si queréis mejorar vuestra velocidad en el fútbol sala, en www.efdeportes.com han publicado un artículo muy interesante con 22 ejercicios que sirven para mejorar este aspecto importantísimo en un deporte tan rápido de ejecución como el fútbol sala.

Los 22 ejercicios hacen referencia a mejorar cuatro posibles aspectos físicos: la velocidad de reacción, la velocidad gestual, la velocidad de desplazamiento y la resistencia a la velocidad.